고도비만에 우울증까지 있었지만, 고수님 만나고 달라졌어요. 경력이 오래 되시고 지식이 풍부하셔서 이것저것 궁금증을 해결해주셨고, 식단관리부터 영양제 조언까지 해주셔서 잘 챙겨먹을수있었어요. 무릎과 어깨가 아팠는데 무리되지 않는 운동법을 알려주셔서 아프지않았어요! 이부분이 가장 좋았어요 ㅎㅎㅎ 지금은 고도비만도 탈출하고 우울증도 이겨낸 건강한 일상을 보냅니다

제가 이때까지 배운 트레이너님중 최고였어요👍👍👍 전국에서 트레이너님보다 더 잘알려주고 가르쳐주는 분은 없다고 봅니다😄 체고👍👍👍

여러 트레이너분들을 만나봤지만 단연코 최고였습니다..! 저렴이 PT 받았던것을 굉장히 후회하다가 ㅜ추천받아 권샘 만났는데 역시.. 프로필에서 봤던것처럼 트레이닝과 신체에 관한 지식 수준이 굉장히 높아서 와..감탄이 절로 나왔습니다 근육량 유지되며 몸무게만 쏙쏙 빠지는것은 물론이고 무엇보다 오랫동안 고생했던 허리와 무릎통증이 사라지는 마법을 경험했구요. 그

인생 첫 PT를 받았는데 너무 만족스러웠어요 !!! 틀어진체형과자세 , 좋지못했던 식습관 그리고 무엇보다 몸이 받아들이는 변화를 알게 해주시고 무조건적인 아닌 하나 하나 맞춰 가면서 변화를 주시는게 너무 좋았어요 ! 디테일한 코칭까지 !!!! ㅋㅋ 피티를 받는 동안에 한결같은 자세로 케어해주셔서 안정감 있게 저의 몸과 마음이 성장할 수 있었습니다.

운동 전혀 못하던 헬린이에서 고수님 만나면서 피티수업 제외하고 개인운동까지 혼자 할수있는 헬스인으로 변하고 있습니다 처음 상담 받으러 갔을때 친절은 물론 운동 지식, 고수님의 운동에 대한 가치관 들으면서 여기다 싶어 바로 운동 시작했습니다. 수업때마다 하나라도 더 알려주시려고 하고 근육 자극 부위 점도 상세하게 알려주셔서 나름 몸에 변화도 오고있습니다 현

평소 운동을 할 때 허리와 햄스트링 쪽에 통증이 있어 PT를 받아볼까 하던 중 물리치료사 경력이 있는 코치님을 알게 되어 상담받아보았는 너무나 친절하게 원인 체크와 PT 수업의 계획을 알려주셔서 신뢰할 수 있었습니다. 직접 몸으로 겪으면서 발생했던 사례들을 통해 스스로 개선하면서 느낀 노하우들이 엄청나신 것 같더라고요 말씀하시는데 자신감이 느껴질 정도였습

봄 되니까 확실히 피부가 엄청 예민해져서 여드름 폭탄 되니 밖에를 못 나가겠더군요.. 나이가 이제 먹어가니 기능성 화장품으로 라인을 바꾸려고 했는데 이제 엑소리젠만 씁니다 정말 한번 써보세요 문제성 피부에 딱인 것 같습니다

처음부터 끝까지 꼼꼼하게 부족함 못느끼게 잘 해주셔서 넘 감사합니다 상냥하고 친절한 원장님~ 담에도 잘 부탁드려요^^

158cm에 48kg, 체지방률 35%인 중앙집중형(특히 복부, 허벅지) 마른비만이라 눈바디로보면 돼지가 따로없는데, 더 늙기전에 마지막으로 다이어트 제대로해보고 수영장 좀 가보고싶어서 신청했어요. Pt는 현재 직장인이고 여건이안돼서 받지못하는 상황이라 식단부터 어떻게 좀 해볼까해서 코칭받는데 운동시간, 운동종류도 같이 조언해주세요. 현재 다니는 회사가