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일상 속 지친 몸과 마음에 따뜻한 휴식을 선사하는 요가 클래스
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처음에는 제대로 매달리지도 못했는데요~ 차분히 배우면서 많이 늘어서 이제는 재미있게 하고 있습니다. ^^ 3달정도 지나면서 부터 많이 늘었어요. 저는 1년정도 다녔습니다. ^^ 단체요가도 좋구요~ 개인요가 하면 자세교정 해주셔서 자세도 많이 좋아졌구요~ 근력도 많이 늘었어요~ 플라잉도 제 수준에 맞게 다양한 자세를 배울 수 있어서 좋습니다. ^^
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요가쌤이랑 운동시작한지 9개월째예요! 처음에 어떤 운동도 꾸준히 해본적이 없어서 잘할수 있을까? 오른쪽 어깨 탈골수술이후에 팔을 뒤로 뒤집기도 못한데다 거북목이라 저도 할수있을까요? 해서 시작했는데 유쾌한 선생님덕에 요가수업이 재미있어지기 시작하고 이번에도 30회를 끊어서 또 운동하고 있어요! 중간중간 컨디션도 체크해주면서 수업 커리큘럼 준비는 얼마나 철저한지 그 전문성이 한결같아 너무 좋습니다. 매주 수금 출근전에 요가가 얼마나 소중한지 몰라요~ 저에게 이렇게 운동을 꾸준하게 할 수 있게 만들어준 우리 선생님 너무 소중하고, 아직도 갈길이 멀었지만 등도 펴지고 자세도 점점 좋아지고 있는 과정이라 1년뒤가 기대됩니다. 요가 꼭 배워보세요 선생님 수업 잡기가 별따기니깐 선착순이예요! 서두르세용~~
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원래 척추는 약간 휘어있고 목은 일자목에 전체적으로 노답인 몸이였는데 플라잉요가 + 일반 자세 교정 요가 하면서 너무 좋아졌어요!! 평소에 힘들던 자세도 많이 편해졌고 일상생활도 너무 좋아졌어요. 그리고 더불어 살도 거의 6키로 가량 빠졌어요💕💕💕💕 진짜 평생 다닐거에요!! 센터도 너무 예뻐서 뭔가 운동 인플루언서 된 느낌은 덤이랍니다! 개인룸, 소규모, 다 따로 방이 있어서 운동하기 너무 좋아요!
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너무 재밌게 듀엣 요가했던 한달이었어요 점진적 단계로 동작을 완성해나가는 것도 너무 재미있었고 유쾌하고 편하게 대해주셔서 좋았습니다 시간때문에 한달정도 밖에 못했는데 저는 또 일정잡아서 요가 개인레슨으로 꼭 다시하고싶어요~~~ 샘 그때까지 아프지말고 건강하게 지내다가 봐요💗 알라뷰 샘
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✨강남에서 요가원 찾으시는 분 ✨1:1 레슨 혹은 소규모 레슨 원하시는 분 ✨예쁜 공간에서 오운완 인증 원하시는 분!!! 플라잉요가 하고 싶어서 엄청 서치하고 알아보다가 결정한 서보영요가인데 너무 만족스러워서 추천합니다 ! 우선 많은 요가원들이 지하에 있는데 서보영요가는 2층에 있어서, 날 좋은 날에는 창문으로 예쁜 하늘 보면서 요가할 수 있어서 정말 좋아요🥹 인테리어도 예뻐서 맨날 인증샷 찍구 싶은 마음..! 원장님이 초보자들도 쉽게 할 수 있게 너무 잘 알려주시고 실력 향상할 때 마다 새로운 자세들도 배울 수 있습니다! 점심 레슨/저녁 레슨 있어서 스케줄 맞추기도 편하니 고민 말고 신청해보세요~!~! 100% 내돈내산 후기입니닷
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