필라테스 자격증을 따려면 어떻게 하나요?

가장 대표적인 필라테스 자격증은 KPIA 대한필라테스지도자 협회의 국제/국내 자격증입니다. 

지도자 자격증은 BPI(Basic Pilates Instructor)부터 PPI(Professional Pilates Instructor)까지 단계별로 나누어져 있습니다. 

가장 낮은 등급의 자격증인 BPI는 총 40시간의 교육을 이수해야 자격 심사를 받을 수 있습니다. 매트 필라테스 동작과 인체 해부학, 생리학 등 실기와 이론을 모두 교육받으며 심사를 통과해야 국제 필라테스 지도자 레벨1 자격증 발급이 가능합니다.

가장 높은 등급의 자격증인 PPI는 총 180시간의 교육을 이수해야 자격 심사를 받을 수 있습니다. 매트 필라테스부터 소도구, 대기구, 재활마사지, 인체 해부학과 생리학 등 교육받는 내용이 광범위합니다. 교육 이수 후 자격 심사를 통과하면 국제 필라테스 지도자 프로페셔널 자격증을 발급받을 수 있습니다. 

각 자격증별 이수해야 하는 교육 내용 및 시간이 다르므로 미리 확인하고 준비하는 것이 중요합니다.