아버지가 뇌경색으로 겨울에 산책도 힘드시고 해서 시작하게 되었습니다. 처음에는 선생님에 대한 믿음이 없으니, 일단 한번 해드리자는 마음으로 시작하였는데 지금은 너무 만족하고 있습니다. 아버지도 굳어진 몸이 좀 나아지셧다고 도움이 확실히 된다고 말씀하시고 주기적으로 아버지 몸 변화를 동영상과 사진으로 공유해 주십니다. 혹시나 저와 같이 이런 고민을 해보신 분

유튜브를 통해서 얻을 수 있는 정보가 많지만 PT만큼은 전문가 분에게 직접 배우는게 맞다는 생각을 갖게할 정도로 만족스러운 수업이었습니다! 그동안 유튜브를 찾아가며 운동을 해서 제대로 된 방법을 모르고 있었는데, 트레이너 쌤의 수업을 받으니까 제 자세의 잘못된 점을 알 수 있었고 좀 더 효율적인 운동 방법을 찾아 개선할 수 있었습니다. 혼자서 운동할 때는

결론부터 말하면 정말 돈이 아깝지않은 pt였습니다. 혼자 헬스를 시작하고 올바른 자세를 알지 못하니 운동을 하는거같지도 않고 실력이 정체되었는데 Pt를 받고나서 무게중심 위치부터 그립 잡는법까지 되게 과학적으로 이해하기 쉽게 설명해주셔서 너무 좋았고 하나를 배우면 10개를 깨닳을 수 있게 일관된 원리로 가르치시는것도 마음에 들었습니다.

이사와서 운동을 시작하려고 집 근처 알아보고 상담받다가 교정PT수업이 가능하게 되어 20년만에 운동을 시작하게 되었습니다, 아이들 키우고 집안일하면서 등이 굽고 어깨도 말려서 통증이 있었는데 9개월 정도 이찬형쌤께 교정PT와 일반PT를 하면서 등, 어깨 아픈게 많이 좋아지고 체력도 조금씩 늘고 있습니다, 운동 할까말까 고민하시는 분들~! 상담 한번 받아보세

현준 코치님 수업 받은지 벌써 4회차인데 너무 만족합니당. 운동 목적과 신체 상태에 따라 루틴을 짜주시는데, 저같은 경 우 발목과 코어가 약해서 걷는 데 불편함이 있었어서 이를 교 정할 수 있는 운동을 중심으로 수업 진행했습니다. 재활쪽으 로도 경험이 많으셔서 통증 원인을 빠르게 파악하시고 필요 한 스트레칭과 운동 가이드를 많이 주셨습니다. 걸을 때 등이

체계적으로 P.T 받고 있습니다^^

매우 만족스러워요 이런 자세한 티칭은 처음인거 같아요 몸이 좋아질듯한 느낌이라 너무 좋습니다 ㅎㅎ

두달간 열심히 식단을 짜서 선생님과 진행했습니다~ 최악의 컨디션에도 불구하고, 좋은 식단과 제게 부족한 영양소를 정확히 짚어주시고, 한식 및 양식을 골고루 함께 고민해주신 덕분에 4키로 정도 감량했고, 개인적인 사정으로 잠깐 쉬고있지만 다시 시작할 계획입니다~ 무조건 굶거나.. 주사나.. 약.. 안해본게 없는 저로썬 건강하게 뺀 4키로.. 너무 소중하고 감

제 몸이 어떤지 체크도 해주시고 거기에 맞게 운동법을 변형해서 더 효과가 크도록 도와주셨어요! 운동 중간중간 운동하면서 힘이 날 수 있게 좋은 말씀도 해주십니다!! 꼼꼼하게 하나하나 짚어주시니 혼자 운동하는 것보다 훨씬 효율적으로 했습니다!! 감사합니다!

보통은 헬스장 상담 가면 저희 샤워실 이렇게 좋아요 저희 기구 이런거 써요 하면서 헬스장 소개 겸 영업하시는데 코치님은 코치님 경력, 자격증, 수업 진행 방식, 제 몸 상태, AI 체형분석 결과만 담백하게 설명 해주시고 집 가셔도 된다고 하셔서 집 왔는데 생각해보니까 샤워실이나 헬스장 내부 시설 구경도 안하고 나왔네요... 불만은 아니고 코치님 영업 못